Отзывы о книге Средство от ВСД

Страдаю от ВСД уже почти десять лет, перерыла весь интернет и все форумы, понимала, что эта проблема у каждого второго, но не находила решений. Перепробовала все существующие успокоительные, бес толку. Пока не наткнулась на эту книгу. Первая половина книги мне была не особо интересна, потому что я уже давно поняла, что со мной происходит и почему, но вот во второй части книги я много новой для …

Особо ценной информации в книги нету, просто каждый ВСДэшник найдет тут себя...и ему станет по спокойнее от того что тоже кто то этим страдает...и не смертельно это...так что в итоге помогает не много успокоиться и повысить качество жизни ВСДэшника.

Довольно интересно, как введение в проблему. Разжевываются механизмы появления ВСД как невроза. Вот только само "средство" в других книгах, в тексте многочисленные отсылки. Но книга небольшая - 167 страниц.

Ну, для "новичков" книжка самое то. Для "бывалых" здесь не найдётся ничего нового. Современный всд-шник, почуяв симптомы, уже всё излазил в интернете - форумы, статьи. Поэтому я читал и мне было скучно. Я бы сказал, это теоретическое введение в основы невроза. Но Курпатов сам честно предупреждает, что он ограничен объёмами книжки и глубочайшим образом тему раскрыть просто не имеет возможности, …

Не далее как в январе этого года я на себе испытала все прелести ВСД . Накрыло так, что бегом побежала по врачам, прошла все возможные исследования, перешерстила весь интернет! Попав к участковому терапевту, та похихикала над моими «ужасными» симптомами, выписала успокоительные травки на 2 месяца и отправила домой с диагнозом ВСД. Вот я была в не себя от ярости! Как могут какие-то травки …

Читал и в героях книги узнавал себя, и смеялся тоже над собой. Книга очень хорошо вправила мозги. Возможно, в ней не так уж и много полезных советов, но она позволяет понять - что именно с тобой происходит и как с этим ВСД теперь жить. Книга помогла понять и принять тот факт что с ВСД можно и нужно жить дальше, разложила по полочкам все мои страхи, ну а дальше я уже справлялся самостоятельно.

О …

Интересно, но не могу сказать, что получила много полезного от этой книги. Поэтому такая и оценка: чуть выше среднего. Ожидала от этой книги побольше полезной информации. Читалась книга легко и с удовольствием. Но к сожалению для меня это всё.

На Амазоне по паническим атакам какое-то немеренное кол-во книг, так что тематика, похоже, весьма актуальна. Попалась под руку для отработки упражнений по скорочтению, а в итоге оказалось весьма познавательно.

Я тут пришла к выводу, что страдающие от ВСД делятся на два типа: паникёры и непаникёры. В том смысле, что если вы при каждом новом приступе вашей дистонии готовитесь помирать, то да, эта книга для вас. Курпатов очень долго переливает из пустого в порожнее, стараясь убедить читателя в том, что ВСД - это не смертельно, что всё это связано с нервами, и только их нужно лечить, что все эти боли в …