КнигиСмотреть 14
РецензииСмотреть 160
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
31 мая 2018 г. 23:16
2K
4
Наше тело как чашка кофе. Чуть-чуть сахара- хорошо, слишком много и напиток испорчен.
С точки зрения биохимии любовь и душевная болезнь - близкие родственники.
Кто мало спит, тот неизменно чаще болеет.
К сожалению, у нас особенно хорошая память именно на зависимости. Наш организм даже спустя годы помнит, с каким наслаждением мы предавались пагубной страсти. А тяжелые последствия он, напротив, быстро забывает.
Из этой книги я узнала много нового и полезного о том, как работает сердце, как питание,сон,спорт и вредные привычки влияют на его состояние, как оказать экстренную помощь. Много рекомендаций как помочь сердцу проработать как можно дольше и сохранить свое здоровье. Из минусов- большое количество сложных медицинских терминов, в которых нелегко разобраться и которые невозможно…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
7 сентября 2020 г. 16:17
885
3 Сердечко-труженик
Поскольку я “счастливый обладатель” некоторых проблем с сердцем, мне было интересно узнать, как устроен этот орган и что можно сделать, чтобы облегчить ему работу. Автор книги – врач скорой помощи, кардиолог, так что его мнению, думаю, можно доверять. К слову, рецензент книги на русском также проделал хорошую работу.
Увы, книга надежд не оправдала. Получилась сборная солянка из довольно сложных описаний работы сердечно-сосудистой системы, историй из практики и советов вроде “не пей пиво, не ешь жареные сосиски и будет тебе счастье, правда, сам я этим грешу, но вы так не делайте”. Структура книги странная – вот автор рассуждает, что секси-тайм – это супер-полезно, вот он плавно (нет) переходит к детским прививкам, а затем – хоба – пассаж про работу иммунной системы, на котором я не уснула…
ЦитатыСмотреть 338
4 июля 2024 г., 16:04
4 июля 2024 г., 15:54
ЛайфхакиСмотреть 4
20 ноября 2022 г.
62
КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ
Если хотите вернуть здоровье своему сердцу (и не только ему), бросайте курить прямо сейчас! И не бойтесь абстинентного синдрома после отказа от курения. Да, поначалу жизнь будут портить проблемы с концентрацией внимания, повышенная раздражительность, иногда потливость и приступы тошноты, но это в принципе хорошие знаки!…
20 ноября 2022 г.
43
КАК ПОМОЧЬ БОЛЬНОМУ С ИНФАРКТОМ ДО ПРИЕЗДА СКОРОЙ ПОМОЩИ
Пациенты с инфарктом миокарда часто ощущают животный страх. Чем боязливее человек по натуре, тем больший стресс он испытывает, из-за чего и без того слабое сердце начинает биться еще быстрее. И это может его доконать. Так что решающим для больного может стать период, пока он ждет профессиональной помощи, – необходимо по…
ИсторииСмотреть 1
30 ноября 2021 г. 14:03
277
Тяжело дышать - Проблема с сердцем. Что?!
Итак, уже полтора года в мире бушует пандемия коронавируса. Я с супругом приболела вроде обычной простудой, идем на поправку. И внезапно муж начал жаловаться на отдышку, боль в груди. Сразу подозрение на то самое. Вызвал скорую часов в 12. (Это было в начале подъёма 4 волны) проходит часов 6 - скорой нет. Муж самостоятельно записывается на КТ, звонит диспетчеру на скорую, спрашивает, как бы ждать еще или нет. Сказали, ну сделайте КТ, а там если что то покажет, то вызывайте снова. Вообщем он едет на КТ, делает, я на нервах, он не меньше. Всё чисто. Отлично. Но боль то не проходит, что дальше то делать. Едет в приемное отделение, проходит в…
